Hand in hand met verlies en trauma

Als sinds mijn geboorte, of zelfs eerder, wandel ik hand in hand met verlies en trauma. Het is de rode draad doorheen mijn leven.

Verlies heeft verschillende gezichten en ik ontmoette ze allemaal: een afwezige biologische vader, meerdere zelfdodingen (2 grootouders en een broer), zelfmoordpoging van mijn papa die uiteindelijk overleden is aan kanker, overlijden door hartslagaderbreuk (stiefvader) en een overlijden van mijn zus na haar geboorte. Dit zijn trauma’s die ik op jonge leeftijd ervaren heb. Niet alles maakte ik bewust mee maar het liet littekens achter in mijn familiecontext.

Verlies houdt namelijk zoveel meer in. Denk maar eens aan de gevolgen van al het bovenstaande. Depressies, verslavingen, slaapproblemen, psychoses, … waren helaas nooit veraf in mijn familiecontext. Ook familiegeheimen, bedrog, een miskraam en een auto-immuunziekte zijn ervaringen die mij getekend hebben. Met mijn verhaal wil ik openheid creëren rond deze thema’s en het onbespreekbare bespreekbaar maken.

Al deze punten zorgden ervoor dat ik 10 jaar geleden heel diep zat. Walgelijke patronen, foute keuzes, automutilatie, donkere gedachten en zelfmedelijden waren niet veraf. Ik was een schim van wie ik ooit was en van wie ik nu ben. Ik voelde mij een slachtoffer van het leven en ik had geen sturing meer. Gevolg was: een zware depressie.

De wereld draait door maar het leven staat stil

Hoe ik van depressie en overleving naar vrijheid en leven ging

De jaren voor mijn depressie zat ik in de overlevingsmodus en wandelde ik op automatische piloot door het leven zonder ook maar bij iets stil te staan. Ik had het gevoel dat dit niet kon, ik nam te veel verantwoordelijkheden (van anderen) op. Iedereen vond mij een ‘doorzetter, een sterke’, tot het moment zich voordeed dat ik nog maar eens een verlies meemaakte. Ik werd overspoeld door één gigantisch rouwproces en een diepe depressie.

Op dat moment had ik een keuze: of wel bleef ik in die rol, of wel nam ik verantwoordelijkheid op om aan mezelf te werken door mijn ervaringen in de ogen te kijken. Ik moest ontdekken wie ik was zonder de anderen. Ik was mezelf kwijt en ik heb mezelf herontdekt dankzij therapie, systemische coaching en familieopstellingen. Van zodra ik aan de slag ging met mezelf, kwam er ruimte om echt te leven én bracht het vooral ook rust en stabiliteit.

Nu, ben ik een vrouw van 38 jaar die de afgelopen 10 jaar heel wat ondernomen heeft om te staan waar ze staat en haar droom najaagt. Mijn eigen praktijk én mijn leven indelen zoals ik dat wil.

Enkele weetjes over mezelf

  • Ik ben 38 jaar en vis als sterrenbeeld – daar ben ik fier op
  • Ik woon wettelijk samen met mijn knappe man Sam en onze twee honden, Sita (16 jaar) en Luna (2 jaar)
  • Ik ben helder voelend en horend (sensitief) en spiritueel
  • De betekenis van Klaartje is helder en beroemd
  • Ik hou van Wanderen (wereldontdekker, fantasie, het leven,…)
  • Ik ben ervaringsdeskundige
  • Ik steek veel energie, tijd en geld in zelfontwikkeling
  • Ik ben een Enneagram type 2 (Helper) en 4 (Romanticus) en een MBTI persoonlijkheidsprofiel ENVW/ENFP (inspirator)
  • Mijn naam numerologie is 8 en dit is het oneindig teken zoals de kringloop van het leven of RE-EXIST
  • Ik heb 17 jaar werkervaring (van administratie naar verantwoordelijke naar HR manager naar zelfstandige coach)
  • Ik heb 1300 uur coachervaring

Ik wandel met je mee, van overleven naar leven

Mijn Expertise

2022

Rouw- en verliesdeskundige

2022

Jij, als authentieke systemische coach

2022

2021 - 2022

Expertise in Enneagram

2021

Reiki I en Reiki II

2021 - 2022

2019 - 2020

Practioner in coaching

2019 - 2020

Master in coaching (systemisch coachen)

2019 - 2020

Specialisatie in loopbaancoaching

2019 - 2020

2002 - 2017

Bachelor Marketing

2002 - 2005

Bachelor gezinswetenschappen

2010 - 2013

Cultuursensitief zorgambassadeur

2017

Jouw nieuw begin start hier.

info@re-exist.be
Gelieve jouw naam in te vullen
Gelieve jouw e-mail in te vullen
Gelieve jouw telefoon in te vullen
Schrijf hier jouw bericht

* De privacyverklaring is van toepassing.