re-exist
Ben je klaar met vastzitten in een cyclus van ongezonde relaties, zowel met jezelf als met anderen, het dragen van overmatige verantwoordelijkheden en het wegstoppen van je diepe pijn?
Klaartje Lenaerts
Systemisch & Holistisch Coach-Therapeut
Ik ondersteun volwassenen in het (h)erkennen van hun emotionele pijn om oude patronen uit hun verleden te doorbreken, zodat ze liefdevolle relaties met zichzelf en anderen kunnen aangaan.
Door een unieke integratie van:
Ik nodig je uit op een virtuele Thee-date
BOEK vandaag een 30 MINUTEN gratis kennismakingsgesprek
Samen met een tas thee (want ik drink geen koffie) 😊
"Ik droeg alle verantwoordelijkheden met trots, maar diep vanbinnen wist ik dat er iets niet klopte!"
Deze innerlijke twijfel is vaak het gevolg van je opvoeding in een onstabiele en (emotioneel) onveilige omgeving, waar je al vroeg leerde om sterk te zijn, je aan te passen aan een ander en meer verantwoordelijkheden op te nemen dan je mogelijks aankon.
Wanneer het leven je plots onvermijdelijke uitdagingen brengt zoals bijvoorbeeld het moederschap, rouw, ontrouw, het einde van een relatie,… kan dit leiden tot een overweldigend gevoel. Het is niet ongewoon dat je je terugtrekt, worstelend met het gevoel ‘ik moet altijd alles alleen doen’ of 'ik weet niet wie ik ben' terwijl lichamelijke klachten, negatieve gedachten en destructief gedrag de kop opsteken. Plots is alles teveel.
Deze momenten in je leven zijn vaak triggers die een dieperliggende pijn onthullen, een teken dat je misschien te hard bent voor jezelf.
Dit is het punt waarop ik koos om me niet meer te laten leiden door mijn verleden waardoor mijn leven veranderde. Ik moest mezelf in de spiegel aankijken. Weg van de pijn, meer naar mijn kracht. Wil jij blijven doorgaan of durf je naar jezelf te kijken?
Hoe kan ik je helpen?
Roots Transformatie Traject
Omarm je verhaal, doorbreek (oude) patronen en transformeer je grootste pijn in je grootste kracht.
Omdat je meer verdient dan de pijn en lasten van je verleden.
Rouw Transformatie Traject
Omarm je verlies en vind opnieuw balans.
Omdat je meer verdient dan de pijn en lasten van je verliesproces.
Getuigenissen
Je bent een geweldige steun en je bent een schat aan informatie en als persoon.
Ik ben echt heel blij dat je mij blijft helpen en steunen. Ik kan je daarvoor alleen maar bedanken en zeggen dat je hart op de juiste plaats zit.
D.C.
Ik kwam wat onvoorbereid en vooral uitkijkend wat te verwachten, maar jouw warme persoonlijkheid maakte me het heel makkelijk. Als het dan toch even strop zat bij me wist je me wel weer op het juiste track te krijgen. En me te laten nadenken over vooroordelen die ik wel eens kan hebben, haha. Wat mij betreft ben je hier echt voor gemaakt.
T.D.
Bedankt voor het luisterend oor terwijl mijn traject bij u eigenlijk afgerond is. Ik snap dat je dit niet hoeft te doen. Het toont nogmaals dat je de juiste persoon op de juiste plaats was voor mij. Je gaat ongetwijfeld nog veel mensen vooruit helpen.
T.V.V.
Ik wil je van harte bedanken voor het traject dat we samen hebben afgelegd. Het maakt me ook een beetje triestig omdat onze wegen nu elkaar veel minder zullen kruisen. Ik wens je superveel succes en plezier in je carrière, je bent echt de eerste persoon die zoveel vertrouwelijke informatie uit mij krijgt zonder moeite. Het is een raar gevoel, maar het doet deugd. Dank je!
Ik moet nog wel altijd een beetje bekomen van jouw pure sessies, vooral de laatste. Ik laat het verder bezinken. Het zal me alleszins nog een hele lange tijd, zo niet voor altijd, bijblijven. DANK JE!
M.P.
Een scala aan emoties en gevoelens (verdriet, verward, gespannen, moe, boosheid,….) vergezelde me, toen ik toekwam voor mijn coaching afspraak. Klaartje keek me aan, luisterde naar me, schatte mijn situatie in en stelde een Reiki sessie voor in plaats van een gesprek. Na een tijdje op de tafel verzachtte de Reiki de boodschappen van 'de harde wereld' in en om me heen.
Welkom warmte, koestering, ik, veiligheid, ruimte, ,….. ik voelde me opgeschoond. Ik gun iedereen een Reiki-moment bij Klaartje.
M.V.
"Een reis naar zelfontdekking is als een verlicht pad in het donker en leidt ons naar helderheid te midden van onzekerheid"
Hi, ik ben Klaartje
Jouw Trauma- & Verliesexpert
In 2009 begon mijn reis, toen ik geconfronteerd werd met mijn eigen verhaal van diep trauma en verlies. Dit leidde tot een keerpunt in mijn leven, waarbij ik besloot een nieuwe weg in te slaan door te studeren in Gezinswetenschappen. Mijn doel was om de intergenerationele dynamieken te begrijpen die mijn leven en dat van velen anderen hebben gevormd.
Geïnspireerd door mijn persoonlijke reis en ondersteund door mijn therapeute, ben ik me verder gaan verdiepen in opleidingen en persoonlijke ontwikkeling wat mijn inzicht in menselijk gedrag enorm verdiept heeft. Mijn eigen strijd met trauma heeft me laten zien hoe krachtig persoonlijke groei kan zijn voor voldoening en vrijheid. Deze inzichten deel ik nu om anderen te ondersteunen in hun eigen transformatie.
Mijn eigen zoektocht naar heling en groei leidde tot het oprichten van re-exist. In 2019 zette ik de stap naar zelfstandigheid, gedreven door de wens om een diepere impact te maken. Met mijn diploma in Gezinswetenschappen, certificeringen als verliesdeskundige en Reiki-behandelaar, en masters in coachen en systemische opstellingen, combineer ik mijn kennis en ervaring om jou een unieke en persoonlijke benadering te bieden.
Ik geloof in het integreren van diverse methodieken voor transformatie, zoals mindset, systemisch coachen, NLP, visualisaties, lichaamswerk, schaduwwerk, innerlijk kindwerk en therapie. Met mijn coaching help ik je om na het onderzoeken van je patronen en kernovertuigingen concrete stappen te zetten richting persoonlijke groei.
Mijn thuispraktijk is een veilige ruimte waar ik samenwerk met fantastische volwassenen. Mijn oprechtheid, intimiteit en openhartigheid creëren een sfeer waarin je je op je gemak voelt en eindelijk durft te delen wat je nooit durfde delen. Ik zorg ervoor dat je je vertrouwd, verbonden, gezien en veilig voelt, en confronteer je op een zachte manier.
Ik nodig je uit op een virtuele Thee-date
BOEK vandaag een 30 MINUTEN gratis kennismakingsgesprek
Samen met een tas thee (want ik drink geen koffie) 😊